不再生理痛！喝薑紅茶三個月，卵巢囊腫縮小一半
實例一 卵巢囊腫縮小，生理痛消失—薑紅茶
長年來，我每一次生理期來時，腹部都會異常疼痛，後來因為痛到實在無法忍受，我於是前往婦產科檢查，才發現自己兩邊的卵巢已各長出直徑約有四公分大小的腫瘤。而且經由檢查數據得知，我有很大的可能罹患子宮內膜異位症。
醫生說我兩邊的腫瘤還不須要開刀，但建議我使用荷爾蒙療法。
我擔心這種療法會有副作用，所以不太想接受，打算先觀察一年後再做決定。
看過醫生，接受過檢查後，每一次生理期來時，我的腹部都一樣疼痛難忍。從生理期開始的第一天到第三天，我從背部到腹部一帶的疼痛，都痛得讓我難以忍受。
當實在痛得受不了時，我就會服用市面上販售的止痛藥來緩和疼痛。可是止痛藥的效果只是暫時的，等藥效過去後，我又會痛得站不起來，甚至會痛到在床上打滾。
不知道是不是因為有卵巢腫瘤的關係，我的腹部總是會感到寒冷，到了秋末，都要穿上很厚的衣服保暖。一到夏天，當人家一打開冷氣，我的腰部、腹部就會覺得冷，生理痛的情況也會更加嚴重。
為了減輕這樣的痛苦，我每星期都會去進行針灸治療，可是效果並不大。
一直到有一天，我在某本健康雜誌上看到一篇有關薑紅茶的報導，報導說薑紅茶能改善寒性體質，加上我本來就很喜歡薑的香氣，所以便想來試試看。
我會在杯子裡放入紅茶包，然後沖入一百五十毫升的熱開水，再加入用老薑磨成泥的薑泥。想喝甜一點時就加入些黑糖。
我每天都會在早、晚餐後各喝上一杯薑紅茶。我喜歡在薑紅茶中加入一些黑糖，喝起來甜甜的，口感很好。
起初，我是天天磨薑泥來用，但漸漸地，我覺得這樣太麻煩又耗時，所以就乾脆一次用上四、五個老薑。我把這些老薑洗乾淨後，全丟入食物調理機中打成泥，再用紗布包住，絞出薑汁來。
我把這些薑汁裝入製冰盒中放到冷凍庫中保存。每天要喝薑紅茶時，就取出這些薑汁冰塊，把冰塊放入熱紅茶中飲用。
開始喝薑紅茶約十五分鐘後，我就會覺得自己的胃開始暖和起來，再過十五分鐘後，手腳也會漸漸暖和起來。因為全身都感到很溫暖，晚上睡覺時也變得很好入眠。
長年來，我每一次生理期來時，腹部都會異常疼痛，後來因為痛到實在無法忍受，我於是前往婦產科檢查，才發現自己兩邊的卵巢已各長出直徑約有四公分大小的腫瘤。而且經由檢查數據得知，我有很大的可能罹患子宮內膜異位症。
醫生說我兩邊的腫瘤還不須要開刀，但建議我使用荷爾蒙療法。
我擔心這種療法會有副作用，所以不太想接受，打算先觀察一年後再做決定。
看過醫生，接受過檢查後，每一次生理期來時，我的腹部都一樣疼痛難忍。從生理期開始的第一天到第三天，我從背部到腹部一帶的疼痛，都痛得讓我難以忍受。
當實在痛得受不了時，我就會服用市面上販售的止痛藥來緩和疼痛。可是止痛藥的效果只是暫時的，等藥效過去後，我又會痛得站不起來，甚至會痛到在床上打滾。
不知道是不是因為有卵巢腫瘤的關係，我的腹部總是會感到寒冷，到了秋末，都要穿上很厚的衣服保暖。一到夏天，當人家一打開冷氣，我的腰部、腹部就會覺得冷，生理痛的情況也會更加嚴重。
為了減輕這樣的痛苦，我每星期都會去進行針灸治療，可是效果並不大。
一直到有一天，我在某本健康雜誌上看到一篇有關薑紅茶的報導，報導說薑紅茶能改善寒性體質，加上我本來就很喜歡薑的香氣，所以便想來試試看。
我會在杯子裡放入紅茶包，然後沖入一百五十毫升的熱開水，再加入用老薑磨成泥的薑泥。想喝甜一點時就加入些黑糖。
我每天都會在早、晚餐後各喝上一杯薑紅茶。我喜歡在薑紅茶中加入一些黑糖，喝起來甜甜的，口感很好。
起初，我是天天磨薑泥來用，但漸漸地，我覺得這樣太麻煩又耗時，所以就乾脆一次用上四、五個老薑。我把這些老薑洗乾淨後，全丟入食物調理機中打成泥，再用紗布包住，絞出薑汁來。
我把這些薑汁裝入製冰盒中放到冷凍庫中保存。每天要喝薑紅茶時，就取出這些薑汁冰塊，把冰塊放入熱紅茶中飲用。
開始喝薑紅茶約十五分鐘後，我就會覺得自己的胃開始暖和起來，再過十五分鐘後，手腳也會漸漸暖和起來。因為全身都感到很溫暖，晚上睡覺時也變得很好入眠。
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